Mais do que a nunca a vida cobra que a gente seja mais confiante. Seja para as interações sociais do dia-a-dia, ou mesmo para encarar o disputado mercado de trabalho. Por isso, muitas pessoas esbarram naquela chata sensação de impotência e falta de confiança.
Se você for uma delas e acordou para a vida agora, e quer dar um basta definitivo na falta de confiança, aqui vão 7 dicas para que você erga a sua cabeça e seja mais confiante.
Confira!
O que faz com que uma pessoas seja mais confiante?
Em primeiro lugar, o que torna uma pessoa confiante? No entanto é importante não confundir confiança com arrogância. Na verdade o excesso de confiança além de prejudicial, cria uma linha bem frágil entre um e outro.
Mas em resumo, segundo especialistas, as pessoas confiantes costumam ter algumas características em comum. Aqui vão algumas delas:
- Atenção e elogios são consequência e não uma meta;
- Não ficam inventando desculpas;
- Encaram conflitos de forma saudável;
- Sabem aceitar ajuda quando necessário;
- Não transformam tudo em competição;
- Assumem decisões;
- Não desperdiçam o tempo dos outros falando de si mesmos;
- Não ficam se comparando com os outros.
Se identificou com alguma das características acima? Então você está bem perto do seu objetivo.
7 dicas para que você seja mais confiante
Definidas as características de uma pessoa com mais confiança, é hora daquele empurrãozinho. Para que você seja uma pessoa mais segura de si, é preciso em primeiro lugar saber que isso só depende de você. Dito isso, vamos as nossas dicas:
1. Se arrisque mais
Verdade seja dita: a tal zona de conforto nem é tão confortável assim! Então se você busca ser mais confiante, o primeiro passo é se arriscar mais. Exponha ideias, corra atrás de seus objetivos e demonstre disposição para coisas que dizem respeito ao seu bem estar. Sabe o compromisso que você tem ao levantar a semana inteira às sete da manhã para trabalhar, ela vae também na hora de fazer algo por você mesmo!
2. Todo mundo tem problemas
Isso mesmo que você entendeu. Reclamar nunca resolveu problema algum, é preciso tomar atitudes para isso. Além disso, muitas vezes as pessoas confiantes acabam tendo mais problemas que você, mas sabe o que os diferencia? Pessoas confiantes evitam se fazer de vítima. Na verdade, elas usam os problemas como aprendizado e um ótimo degrau de subida!
3. Busque conhecimento
E por falar em aprendizado, outra forma de você acreditar mais em si mesmo, é ter total segurança em suas atitudes. Por isso, uma boa forma de adquirir essa confiança é se manter em constante aprendizado. Seja se especializando em sua área ou mesmo buscando aprender novas aptidões.
4. Diga com quem andas…
Pois é! Sabe aquele seu amigo que só te coloca pra baixo? Esse tipo pessoa não suga apenas sua energia, eles sugam também a sua confiança. Procure se aproximar de pessoas que agreguem aos seus objetivos e te colocam pra cima. Mas é importante que, você não dependa delas para isso.
5. Sua imagem conta para que você seja mais confiante
Invista um tempo para cuidar de você mesmo! Faça atividades físicas, se alimente de forma saudável e dê aquele trato no visual, cuidando dos seus cabelos, pele e por que não, da barba. Sua imagem é seu cartão de visitas, então nada melhor do que investir nela também para se sentir mais confiante.
